С наближаването на топлите дни много жени по време на месечния цикъл по-често използват тампони , вместо превръзки.
Това най-често се дължи на леката и тънка дреха, възможността за влизане във водата, ако отидете на почивка и различни други ползи.
Но при използването на тампоните, жените често направят и някои грешки, които могат да застрашат здравето им.
1. Измивате ръцете си само след като поставите тампонът
Ръцете трябва да се мият преди да поставите тампонът, за да предотвратите във влагалището ви да проникнат нежелани бактерии.
2.
Как ще знаете, че тампонът е достатъчно дълбоко поставен? Когато изобщо не го чувствате. Ако е поставен плитко, ще ви притеснява и ще ви бъде неудобен.
3. Използвайте само един размер тампони
За дните с по-силна менструация използвайте големи тампони, за по-добро попиване, но след като ви намалее трябва да използвате и по-малки тампони.
Дори ако менструацията ви е слаба, тампонът трябва да сменятее на всеки четири до пет часа. Така се предотвратява развитието на бактерии.
5. Използвате тампон и когато имате само секрет
Към средата на цикъла да имате силно течение е нормално, но за това не бива да ползвате тампон, защото може да нарушите естествената киселинност на влагалището, което може да предизвика възпаление.
6. Носите тампон ден преди и ден след менструалния цикъл
Това го правиш заради мерките, но използването на тампон в тези дни не се препоръчва, тъй като влагалището е сухо.
7. Не променяте тампонът след малка нужда
Тампонът не трябва да сменяте след всяка малка нужда, но след третата вече е задължително. След голяма нужда всеки път го сменяайте, за да предотвратите проникването на бактерии.
8. Не сменяте тампонът при плуване във вода
Независимо от това дали се къпете в басейн, река, езеро или море, тампонът би трябвало да го смените, като излизате от водата. Конеца на тампонът намокрен с хлор, сол или речна вода може да предизвика дразнене на кожата.
9. Тампоните съхранявате на влажно място
Избягвайте да съхранявате тампоните в близост до душа, за да не ги намокрите. Добре е да ги съхранява в чекмедже или гардероб на сухо място.
10. Използвате ароматни тампони
Ако имате чувствителна вагина избягвайте използването ароматни тампони, защото те могат да предизвикат дразнене и сърбеж.
