10 навика, които увеличават риска от рак на маточната шийка: Част ли са от ежедневието ви?

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Женско здраве
10 навика, които увеличават риска от рак на маточната шийка: Част ли са от ежедневието ви?
9453
Източник: За Жената
Снимков материал: iStock
10 навика, които увеличават риска от рак на маточната шийка: Част ли са от ежедневието ви?

Чудили ли сте се как ежедневните ви навици влияят на вашето здраве? Практикуването на някои от тези навици може несъзнателно да увеличи риска от рак на шийката на матката .

От пренебрегването на редовните прегледи до избора на храна, разбирането на навиците в начина на живот е от ключово значение за предотвратяването и ранното откриване на рак на маточната шийка, казва гинекологът д-р Кинял Котари, консултант в болница Манипал в Гоа, Индия.

Почти всички случаи на рак на маточната шийка (99 процента) са свързани с високорискови инфекции с човешкия папиломен вирус (HPV), често срещан вирус, предаван по полов път. Постоянните HPV инфекции могат да причинят рак, въпреки че повечето инфекции преминават спонтанно без симптоми.

женско здраве

Снимка: iStock

Навици, които увеличават риска

Ракът на шийката на матката продължава да бъде значителен здравен проблем сред по-младите жени (на тридесет и четиридесет години) и различните навици в начина на живот могат да повлияят на риска, казва д-р Котари.

  • Липса на редовни прегледи: Редовните тестове на ПАП могат да открият рано предракови промени и да намалят риска от развитие на рак.
  • Употреба на тютюн: Пушенето и излагането на тютюнев дим увеличават риска от рак на шийката на матката.
Химикалите от тютюна могат да увредят клетките на шийката на матката и да отслабят борбата срещу HPV инфекциите.
  • Рисково сексуално поведение : Ранното участие в сексуални дейности и многобройните партньори увеличават риска от HPV инфекции. Практикуването на безопасен секс и ваксинирането срещу HPV може да намали този риск.
  • Лоша диета и затлъстяване: Бедната на плодове и зеленчуци диета, както и затлъстяването, могат да отслабят имунната система, което прави тялото по-податливо на HPV инфекции.
  • Дългосрочна употреба на орални контрацептиви: Продължителната употреба (пет или повече години) може леко да повиши риска от рак на шийката на матката. Жените, които използват орални контрацептиви, трябва да се консултират с лекаря си относно рисковете и ползите.
  • Слаба имунна система: състояния като ХИВ/СПИН или имуносупресивна терапия повишават чувствителността към HPV инфекции и риска от рак на маточната шийка.
  • Лоши хигиенни навици: Нередовната смяна на дамски превръзки или тампони по време на менструация може да увеличи риска от инфекции.
  • Фамилна анамнеза: Фамилната анамнеза за рак на шийката на матката може да увеличи риска от развитие на заболяването. Ранното откриване и превантивните грижи са ключови за тези хора.
  • Стрес и психологически проблеми: Хроничният стрес отслабва имунната система, което прави тялото по-податливо на инфекции като HPV.
  • Липса на физическа активност: Заседналият начин на живот допринася за затлъстяването и отслабва имунната система, което може да увеличи риска от рак на маточната шийка. Редовната физическа активност е полезна за общото здраве и имунната система.
  • преглед гинеколог

    Снимка: iStock

    Заключение

    Въпреки че ракът на маточната шийка може да възникне от различни навици в начина на живот, информираността и предприемането на активни стъпки могат значително да намалят честотата му, казва лекарят.

    - Редовните прегледи, ваксинацията срещу рак на шийката на матката за подходящи кандидати, поддържането на здравословен начин на живот, практикуването на безопасен секс и ефективното управление на рисковите фактори са ключови елементи за защита срещу това заболяване - казва д-р Котари.

    Редактор: Петя Иванова
    Новини
    Мода
    Звезди
    Начин на живот
    Диети
    Красота
    още
    Любов
    Здраве
    Родители
    Коментари
    галерии
    Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
    още
    Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
    Design & Development: TaraSoft