Зъбният камък е нещо, от което се страхуваме. Това е по-лоша форма на плака и се появява, когато забравите златното правило : четка, конец и изплакване. Когато не отстраните зъбния камък от зъбите си, той става груб и може да доведе до заболяване на венците . Да не говорим, че е доста неприятно да го гледаш, когато си отвориш устата
Ето 10 начина да се отървете от зъбния камък и да избелитее зъбите си като холивудска звезда.
Сода за хляб и сол
Започнете с този прост, но ефективен метод за отстраняване на зъбен камък. Содата за хляб е мощен агент, който има антибактериален ефект и помага за избелване на зъбите .
Смесете 1 супена лъжица сода за хляб с щипка сол и сложете част от тази смес върху четката си за зъби. Като алтернатива, добавете към обичайната си паста за зъби. Не мийте зъбите си със сода за хляб повече от веднъж седмично, тъй като това може да доведе до увреждане на емайла.
Портокалова кора
Някога чудили ли сте се какво да правите с остатъците от портокалови кори? Сега знаете. Цитрусовите плодове обикновено са добри за премахване на петна от плаки, тъй като съдържат киселини.
Можете директно да търкате кората върху зъбите си за 2-3 минути или да направите паста и да я нанесете върху зъбите си. Който и да изберете, изплакнете устата си с хладка вода след това. Повторете няколко пъти седмично.
Лимонов сок
Заменете портокалова кора с лимонов сок за по-добри резултати. Лимоновите киселини не само разтварят плаката, но и избелват леко зъбите.
Потопете четката за зъби в пресен лимонов сок и внимателно я разтрийте върху зъбите. Оставете да действа една минута, преди да изплакнете. Не забравяйте, че лимоновият сок е много силно средство и може да причини ерозия на зъбите, затова го използвайте внимателно.
сусам
Сусамовите семена са страхотни в много отношения: използвайте ги за подправяне на салатата или премахване на зъбен камък. Те действат като естествна скраб и едновременно полират и почистват зъбите.
Вземете пълна супена лъжица семена в устата си и дъвчете добре. Трябва да се опитате да създадете вид паста и да не я поглъщате в процеса. След това измийте зъбите си с тази паста и суха четка за зъби. Правете това два пъти седмично.
Водороден прекис и вода за уста
Водородният пероксид има антимикробни свойства , както и водата за уста. Смесете 1 супена лъжица антисептична вода за уста с 3 супени лъжици 3% разтвор на водороден прекис . Гаргара с тази смес за няколко минути и завършете процедурата с чиста вода.
Кокосово масло
Друго нещо, към което можете да посегнете от кухненския си шкаф, е кокосовото масло. Извличането на масло е популярна процедура в днешно време. Маслото абсорбира мръсотията в устата и също така има антибактериален ефект срещу микроорганизмите, живеещи там.
Жабуркайте 1-2 супени лъжици масло в устата си за 10-15 минути (има страхотен вкус!), След това го изплюйте и изплакнете добре с топла вода.
Ягоди и домати
Както доматите, така и ягодите са богати на витамин С и можете да ги използвате, ако цитрусите не са вашето нещо. Накълцайте някоя от тях, направете паста и я нанесете върху зъбите. Оставете за 5 минути, след което изплакнете устата си.
Алое вера и глицерин
Смесете 1 ч. Л.
Мийте зъбите си с тази паста веднъж дневно, докато видите, че зъбният камък става по-малко видим. След това повтаряйте веднъж на 3-4 дни. Алое вера помага на зъбите и венците да се лекуват и етеричното лимоново масло се бори с бактериите.
Карамфил
.jpg)
Тази подправка отдавна се използва като болкоуспокояващо средство при зъбобол . Освен това се бори с микробите в устата ви. Смелете карамфила (или намерете готов прах), добавете малко зехтин и нанесете сместа върху оцветените места.
Друга идея е редовно да дъвчете карамфил, за да намалите лошия дъх и да убиете бактериите . Опитайте вместо обичайната си дъвка.
Сангвинария (кървене)
Една от най-необичайните съставки се нарича сангвинария или по-известна като кървава корен. Екстрактът му често се включва в пастите за зъби. Това е безопасно, антибактериално средство, ефективно за намаляване на зъбния камък .
3-4 капки екстракт от сангвинария могат да се добавят към чаша топла вода, за да се направи вода за уста. Може да се прави гаргара всеки ден или дори два пъти дневно.
Всички тези съвети могат да работят, ако състоянието на зъбен камък на зъбите и венците все още не е критично. Ако е така или ако имате чувствителни зъби, които реагират силно на киселини - моля, консултирайте се със своя зъболекар . Има професионални начини за премахване на плаката и зъбния камък от зъбите, които само те могат да извършат.
Имате ли зъбен камък? Как се борите и какво друго можете да препоръчате? Споделете с нас в коментарите!
