Човешкото тяло е невероятна машина, която трябва редовно да се ремонтира и да се внимава за нея. Именно поради тази причина е много важно да четете знаците на тялото ви. Представяме ви списък с 10 признака, които не бива да пренебрегвате, защото те ви предупреждават, че не сте здрави , колкото си мислите всъщност!
1. побелялата коса преди 40 години
Белите косми са природно явление, което често зависи от генетиката. Но ако имате повече от 50 процента сива коса през 30-те години от живота си, а нямате такива случаи в семейството, това може да бъде признак за диабет.
2. Бенки
Въпреки, че повечето бенки по тялото са безвредни и доброкачествени, някои могат да бъдат доста опасни, особено тези, които са причинени от излагане на слънце. Сенилна или актинична кератоза възниква поради действие на слънцето и неговите ултравиолетовите лъчи и се нарежда в предканцерогените промени на кожата.
Склерата от окото винаги трябва да бъде бяла. Освен липсата на сън или настинка, тази част от окото може да разкрие някои опасни промени в организма. Жълтата склера може да бъде признак на жълтеница, проблеми с черния дроб или жлъчката. Червената пък може да бъде признак на високо кръвно налягане или вирусно заболяване като конюнктивит.
Неприятните пукнатини на устните могат да бъдат причинени поради промяна на температурата или вятър. Но пукнатините, които често се появяват на устните ви говорят за вътрешни ранички, които могат да бъдат признак за недостиг на витамин Б и цинк.
5. подут врат
Ако сте забелязали, че вратът ви изглежда подут, потърсете съвет от лекар. Отокът на предната част на шията обикновено е причинен от проблеми с щитовидната жлеза, които са често срещани при жени между 20 и 50 години.
Веждите с течение на годините стават по-редки, но рязкото загуба на космите може да бъде знак за проблеми с щитовидната жлеза, хипертиреоза - преактивни жлези или хипотиреоза - намалена работа на щитовидната жлеза. Такива промени са придружени и с косопад.
Червените дланите могат да бъдат причина за дерматит, екзема или алергична реакция към метали, лекарства, храна или напитка. Също така, тази промяна може да бъде признак на затруднена работа и заболяване на черния дроб.
Ноктите могат да разкриятт много неща за състоянието на тялото и причините за промените могат да бъдат различни.
Стъпалата са част от тялото отдалечена от сърцето и поради това съдовите заболявания първо се проявяват в тях. Рейнодовият синдром е автоимунно заболяване, което причинява държач на кръвоносните съдове в части на тялото като пръстите на краката и ръцете, носа и ушите, поради което те стават студени, бледи и дори изтръпват.
10. червени бузи
Въпреки резките промени на лицето при жените между 30 и 55 г. от живота им могат да бъдат причинени от хормонални промени, промяна на температурата или люта храна, румените бузи могат да показват и розацея - хронично кожно заболяване, което засяга повечето жени, чиято причина е неизвестна.
