В морето от съвети за красота , които ни „сервират“ всеки ден, как да разберем кои са надеждни и кои просто трябва да подминем с недоверие?
Чели ли сте, че се препоръчва да масажирате косата си със сурово яйце но резултатите от собствения ви опит са катастрофални? Някой ви е казал, че можете да премахнете цъфтящите краища със скъпи масла, но очевидно нищо друго освен подстригване не работи?
И ние като вас бяхме тотално объркани кое е вредно и кое полезно за грижата за кожата и косата , затова решихме да обобщим най-големите митове за красота и да обясним защо не работят.
Трябва да ексфолирате всеки ден
Защо не: Във войната срещу мъртвите кожни клетки ексфолиацията наистина е мощно оръжие, но не и ако се използва ежедневно – защото с такава скорост може да предизвика дразнене на кожата, преди най-горният слой да заздравее, като по този начин предотвратява отделянето на естествени масла. Пилингът трябва да се прилага 2-3 пъти седмично в зависимост от чувствителността на вашата кожа.
Ежедневното нанасяне на грим е много вредно
Защо не: Докато се грижим за кожата си по правилния начин, без да пропускаме стъпки от нашата планирана рутина за красота, при условие че винаги премахваме грима си преди лягане и редовно почистваме четките и гъбите си за грим, ежедневният грим е напълно приемлив и безопасен.
Можете да използвате лак за коса, за да фиксирате грима си
Защо не: Лакът за коса се нарича лак за коса с причина и въпреки че може да бъде много ефективен върху косата ви, никога не го пръскайте върху кожата си, защото е пълен с вредни съставки, които състаряват и изсушават кожата ви и оставят неприятно лепкаво усещане.
Колкото по-висок е слънцезащитният фактор, толкова по-добра е защитата
Защо не: Защитният фактор се отнася до защита срещу UVB радиация, която е основната причина за кожни заболявания и изгаряния, но трябва да се има предвид и защитата срещу UVA радиация, която причинява ускорено стареене на кожата. Когато купувате слънцезащитен крем, уверете се, че действа и срещу двата вида радиация.
Прилагайки висок фактор, хората често се отпускат и прекарват много време на пряка слънчева светлина и пропускат повторно нанасяне, което тогава е контрапродуктивно, тъй като UVA лъчите са изключително вредни.
По-тъмният тен ще предотврати слънчево изгаряне
Защо не: Дерматолозите така и не успяват да обяснят откъде идва тази ваша налудничава идея, но запомнете веднъж завинаги – единственото нещо, което ще предотврати изгаряния, е нанасянето на качествен крем няколко пъти на ден.
Редовното подстригване насърчава по-бързия растеж
Защо не: Редовното подстригване на увредените краища несъмнено ще подобри здравето на косата ви, но няма да има ефект върху скоростта на растеж на косата, тъй като това се регулира от фоликулите на скалпа.
Пастата за зъби е незабавен лек за пъпки
Защо не: Въпреки че пастата за зъби успешно ще изсуши пъпките, има редица вредни съставки, които действат срещу бактериите в устата, но не и срещу тези по кожата, напротив, нанасянето на паста за зъби върху кожата на лицето може да причини дерматит и други кожни проблеми, включително пъпки.
Желателно е честа смяна на продуктите за грижа за кожата
Защо не: Кожата харесва последователността и ако реагира добре на рутината ви за красота, няма нужда да променяте нищо.
Най-добрият начин да си набавите достатъчно витамин D е да се излагате на слънце
Защо не: Витамин D трябва да се въведе в тялото първо чрез храната, например чрез млечни продукти и риба. След това чрез добавки и накрая, разбира се, с умерено излагане на слънце.
Ако имате мазна коса, не нанасяйте балсам
Защо не: Балсамът няма доказана връзка с омазняването на косата, ако го използвате по правилния начин. Не го нанасяйте на темето, а само на краищата и не прекалявайте.
