Фактът, че живеем в изключително стресова среда всеки ден е все по-видим . Дори и независимо от това , стресът не е нищо ново - той е с нас вече няколко години назад.
Точно затова ви подготвихме няколко интересни предложения и правила, които ще ви помогнат да се отървете от тежкия спътник в живота.
Само 12 правила ви делят от безкрайното щастие :
1.
2. Извадете най-доброто от дадените възможности. Никой не притежава всичко, което желае , време е да го разберете .
3. Не се приемайте прекалено сериозно . Това допълнително ви натоварва .
4. Не взимайте присърце критиките . Не можете да угодите на всеки човек, който ще срещнете.
5. Не позволявайте на другите да ви определят стандартите . Защо да не предизвикате собствените си граници и страхове , вместо да отговаряте на чужди очаквания?
6.Занимавайте с неща , които са необходими, но не се задължавайте . Умереността и рационалността са най-важни .
7. Не измисляйте проблемите. Измислените неща по - трудно се понасят , отколкото действителните.
8. Не мразете врагове. Омразата отравя душата. Избягвайте тези, които ви правят нещастни.
9. Грижете се за интересите си. Ако не можете да пътувате , четете книги. Важно е желанието !
10. Не губете време да разсъждавате и да се оплаквате за грешките . Това не ви води никъде.
11. Не бъдете злобни . Или онази личност , която никога не прощава .
12. Винаги бъдете продуктивни. Бъдете активни . Заетите личности нямат време да бъдат нещастни.
