Бъдете умни, ако можете, бъдете добри - ако искате, но винаги бъдете красиви!
Този завет, според древна легенда, оставил на дъщерите си един мъдрец от тибет. Ако следваме съветите им, тибетците ни обещават вечна красота.
1. Най-простият начин за грижа за лицето : вземете кубче лед и докосвайте леко с него различни участъци от лицето си, като масажирате кожата с кръгови движения (процедурата се провежда 2 пъти дневно – сутрин и вечер). Ледената вода премахва умората и чудесно освежава кожата.
2. В никакъв случай не изтривайте лицето си с кърпа, то ще изсъхне само. Пазете епидермиса! По-често го плакнете със студена вода, а още по-добре с прясно или кисело мляко.
3. След 30-годишна възраст кожата губи еластичността и блясъка си. Затова плакнете лицето си няколко пъти седмично с вода, съдържаща биологично активни вещества. Да речем със смес от лайка, мащерка, риган и невен.
4. Добре освежава кожата с „розовата вана” – парна вана с листчета от розов цвят. Върху сито, поставено в съд с кипяща вода, се насипва слой от розови листчета. Лицето се държи над парата 15 минути.
5. Разхождайте в дъждовно време и във виелици,това е много полезно. Все пак внимавайте да не се загубите! Водните и снежните аерозоли масажират лицето.
6. Спете на твърда повърхност , без възглавница (от нея на шията се появяват бръчки) и винаги на отворен прозорец. Свежият въздух придава младежки вид на лицето ви.
7. Умората и възпалението на очите се премахват с очни ванички. В малка чашка се налива отвара или настойка от лайка (1 чаена лъжичка на 1 чаша вода) и плътно се притиска към окото. Главата се отмята назад и в това положение окото се отваря и затваря 8-10 пъти. Същото се повтаря и с другото. Кожата около очите внимателно се подсушава и върху нея се нанася мазен крем с леки потупващи движения.
8. За укрепване на веждите всеки ден трябва да бъдат масажирани с четчица, потопена в рициново масло, на 1 чаена лъжичка, от което се прибавят 10 капки витамин А и по 5 капкивитамини D и E.Масажирайте веджите си от междувеждието към слепоочията, отначало с четчицата, а после с показалците, средните и безименните пръсти на двете ръце.
9. Маска от извара с добавка на каймак много добре изглажда устните и им придава свежест. Бледите устни се масажират с мека зъбна четка, намокрена със студена вода.
10. Кожата на шията от страни обичайно е суха, затова и грижата за нея е както за сухата кожа на лицето. След сутрешното миене подсушете шията с мека кърпа. С върховете на пръстите нанесете крем за суха кожа. След 1 час почистете остатъците от крема с хартиена салфетка. При грижите за шията не забравяйте кожата на гърдите и раменете.
11. Ако кожата на ръцете ви е суха и напукана – ще помогнат маслените обвивки. Ръцете се измиват с топла вода и се обвиват в салфетки, напоени с топло растително масло, а отгоре се надяват ръкавици и салфетките се снемат, остатъците от маслото се втриват в кожата, а ръцете се изтриват с хартия или бархетна салфетка. След тази процедура не е нужно да се мият с вода.
12. За да имат блясък ноктите на ръцете ви, винаги използвайте лимонов сок или винен оцет, с които се напоява памуче и ноктите се натъркват. И след това се полират до блясък с парченце велур.
13. Напуканата кожа на петите се дезинфекцира чрез вана с настойка от невен (1 супена лъжица невенов цвят на 1 л. вода).
Модните и козметичните гиганти много отдавна се осъзнаха и „отвориха“ ателиетата и лабораториите си към природата. За нас остава да им се доверяваме, използвайки продуктите им, но и да прибавим нещо от себе си...и от древните тибетци .
