18 неща, които съсипват здравето ви и ви причиняват тежки заболявания, а вие ги правите всеки ден без да осъзнавате колко са опасни

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
18 неща, които съсипват здравето ви и ви причиняват тежки заболявания, а вие ги правите всеки ден без да осъзнавате колко са опасни
23893
Снимков материал: pixabay.com
18 неща, които съсипват здравето ви и ви причиняват тежки заболявания, а вие ги правите всеки ден без да осъзнавате колко са опасни

Буквално всичко е срещу вас. И най-малките ежедневни дреболии може да се отразят върху здравето ви. Всичко, което правите в момента може да има фатални последици в бъдеще.

Вижте какви са опасностите, които дебнат навсякъде около вас. 

 

1. Седенето ви скъсява живота

За съжаление, не е важно това, че редовно се упражнява всеки ден. Изследванията показват, че тези, които на работа седи през цялото време имат по-големи шансове за заболяване от сърдечни проблеми и рак, за разлика от тези, които стоят.


2.

Тесните дънки ви увреждат нервите

Твърде прилепналите панталони могат да натиснат хеморалният нерв и да ви причинят мералгия параестетика. Последствията са изтръпване на краката, остра болка, свръхчувствителност на топлина. В най-лошия случай може да се стигне до атрофия на тъканите на краката.


3. Вратовръзката причинява глаукома

Изследванията показват, че вратовръзката на мъжете само за три минути повишава налягането в очите, което пък е основен причинител на глаукома.

 

4. Машините за пране са пълни с бактерии

Изследванията са установили, че има ешерихия коли в 10 процента и фекални бактерии в още 60 процента от машините за пране.


5. Миенето на зъби след хранене унищожава зъбния емайл

Киселина от храната омекотява емайла така, че миене веднага след края на яденето може да направи само по-голяма вреда. Най-добре е зъбите хубаво да се измие преди хранене и след това просто да ги изплакнете с вода за зъби.


6. Спането със сутиен унищожава цялото тяло

Съществува вярване, че спането стс сутиен прави гърдите да седят твърди, но реалността е, че жените, които спят така поради натиска имат по-малко мелатонин в организма. Освен, че нарушава съня и по този начин унищожава имунитета, сън със сутиен може да доведе до промени в менструалния цикъл.

 

7. Спането с "нощна" светлина унищожава мозъка

Учените установили, че осветлението по време на нощния сън драстично се отразява на мозъка, от което се стига до увеличаване на теглото, депресия и намалено ниво на мелатонин.


8. Изкуствените подсладители предизвикват затлъстяване

Изследванията показват, че тези, които ядат захарин качили повече килограми за разлика от тези, които ядат захароза, т.е. захар. Изкуствените подсладители насърчават организма да започне да отделя ензими, но тъй като те нямат хранителна стойност,  тялото го складира.


9. Дори четвърт от бутилките с течен сапун в обществените тоалетни са пълни с бактерии

И не, не се мислете само за тези в градските тоалетни, но и на тези в офисите, кафенета, ресторанти

 

10. Витамин С в бонбоните и дъвките разяждаща зъбите

Витамин С е всъщност аскорбинова киселина, която омекотява зъбния емайл, който допълнително се уврежда чрез триенето с твърдата бонбона или дъвка.


11. Смартфони не ви позволяват да се отпуснете

Фактът, че във всеки един момент можете да си видите имейл само ви увеличава стреса.


12. Пиърсинг може сериозно да ви повреди нервите ви и мозъка

Популярният пиърсинг на лицето може да увреди нерв, който свързва нервите, отговорни за усещане със съответните центрове в мозъка. Лошо поставен пиърсинг може да наруши очите и баланса ви.


13. Лазерният принтер е по-опасен от тютюнопушенето

Дори 40 процента от лазерните принтери отделят частици от тонера, които върху белите дробове действат също като дим от цигара. Честата употреба може да предизвика заболявания, които често се срещат при миньорите, които работят в мините.

 

14. Затвореният пространство разрушават сексуалния живот

Витамин D е важен за производството на тестостерон.


15. Мобилният телефон е по- мръсен от тоалетната чиния

Изследванията показват, че на офис маси има 21000 микроби, нА мобилните около 25000, докато на тоалетната чиния само 49.


16. Изкуственото осветление разболява

Флуоресцентните лампи и прекалено осветени помещения причиняват главоболие, умора, гадене и еректилна дисфункция.


17. Скуката причинява инфаркт

Хората, които са отегчени от работата, както и тези, които не разполагат с достатъчно предизвикателства в живота имат увеличени шансове за инфаркт. Сърдечния мускул свиква да работи на по-слаби удари и когато изпадне в шок или изненада може да бъде буквално опасно за живота.

 

18. Въздухът в офиса е 100 пъти по- мръсен от този навън

Офис сгради построени след седемдесетте са проектирани да имат отлична изолация. Въздухът циркулира из вътрешността на сградата, за да не се консумира допълнителна енергия за неговото загряване, но докато преминава през различни филтри, въздуха събира и много мръсотия, включително и спори на опасни плесени. Също така, и концентрацията на въглероден окис в този въздух е значително по-голяма.

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft