Чесънът е отличен източник на витамини A, витамин B-комплекс и витамин C.
Той осигурява на тялото ни минерали като магнезий, фосфор,калций, мед, калий, желязо и мед. Той също така съдържа аминокиселини, етерични масла, гликозиди, и редки микроелементи като германий, селен и телур.
Чесънът съдържа повече от 12 вида антиоксиданти.
Антиоксидантите в червеното вино могат доста да засилят имунитета и да намалят риска от настинки. Проучвания показват, че червеното вино може да ускори лечението на инфекции и да понижи нивото на свободните радикали в организма, които са отговорни за появата на различни инфекции и заболявания.
Сега ще ви представим една лековита комбинация от чесън и вино, която ще ви предпази от редица болести като грип, хрема и много други:
Тази лековита отвара ускорява обмяната на веществата и премахва излишните мазнини в тялото. Плюс това помага на тялото да се освободи от излишния натрий и има имуностимулиращо действие.
15 скилидки чесън
4 чаши червено вино
1. Нарежете всяка скилидка на четири и ги сложете в буркан.
2. Добавете 4 чаши червено вино.
3. Затворете буркана и го поставете на пряка слънчева светлина в продължение на две седмици.
4. По време на този двуседмичен период, разбърквайте съдържанието на буркана като го разстръсквате енергично.
5. След две седмици, прецедете течността и я преместете в стъклена бутилка (съхранявайте я на тъмно място).
Приемайте по една чаена лъжичка от тази невероятна отвара най-малко три пъти на ден, в продължение на месец.
Източник: zdraviste.com
