Предимствата на меда са известни, а канелата се счита за една от най-здравословните подправки, но комбинацията от тези две съставки е уникална, особено ако става дума за настинка .
Рецептата за напитката, която ви предлагаме, укрепва имунитета и помага при умора , хроничната кашлица и настинка, подхранва лигавицата и пречиства синусите.
Тези съставки действат антивирусно и антибактериално , както и срещу различни форми на гъбични инфекции .
1 супена лъжица мед
2 супени лъжици канела на прах
В сто милилитра хладка вода се разбърква канелата и меда, докато медът се стопи. Напитката се пие два пъти дневно, най-добре три дни подред. Също можете да направите и без вода. В чаша смесете мед и канела, но ако ви е по-лесно, можете да направите количество достатъчно за няколко дни.
