Невероятен брой микроорганизми обитават тялото ви, размножават се и живеят в хармония, най-вече ако поддържате здравословен начин на живот.
Те обаче биха могли да бъдат много вредни, след като промените тяхната среда чрез избора си на храни, употребата на определени медикаменти и излагането на замърсителите в околната среда.
Проблемът е, че повечето хора пренебрегват нивото на киселинност в тялото си и обръщат внимание само когато едно или повече заболявания вече са се развили.
Поради това е от съществено значение да правите редовно прочистване на организма, като се опитате да консумирате повече алкални храни.
За щастие не е нужно да инвестирате огромни суми за намиране на ефективен метод за балансиране на pH.
С евтин и популярен продукт като содата за хляб, бихте могли да направите серия от средства за защита, които ще ви помогнат да постигнете целта си.
Искате ли да научите повече?
Смесването на сода за хляб с вода е един от най-популярните начини за регулиране на рН на кръвта и улесняване на отстраняването на токсините, които то съдържа.
Съставки
1/4 чаена лъжичка сода за хляб (1,2 гр)
1 чаша вода (200 мл)
Какво трябва да направите?
Разредете содата за хляб в чашата с вода и я изпийте на празен стомах или след консумиране на голямо количество храна. Можете да приемате тази доза три пъти на ден, но съществува риск от възникване на нежелани реакции.
2. Сода и лимон
Комбинацията от сода за хляб и лимонов сок създава пенлива напитка с алкални свойства, които ви помагат да изчистите тялото си. Въпреки, че лимонът е естествено кисел, след консумация той се превръща в един от най-добрите начини за регулиране рН на тялото ви.
Съставки
Сокът от половин лимон
1/4 чаена лъжичка сода за хляб (1,2 гр)
1/2 чаша вода (100 мл)
Какво трябва да направите?
Изстискайте лимоновият сок и го разредете в половин чаша вода. Добавете содата и изчакайте първоначалното кипване. Пийте това възможно най-бързо, веднъж на ден.
Тази естествена рецепта има ниво на рН около 7 и се препоръчва,за да увеличите енергийните си нива в тялото.
Тъй като повишава рН на кръвта ви, той е отличен метод за елиминиране на токсини и други вещества, които могат да доведат до заболявания.
Разбира се, важно е да използвате само органичен ябълков оцет, тъй като рафинираните продукти нямат същите полезни свойства.
Съставки
1 супена лъжица ябълков оцет (10 мл)
1/4 чаена лъжичка сода за хляб (1,2 гр)
1 чаша вода (200 мл)
Какво трябва да направите?
Разредете ябълков оцет и сода за хляб в чаша топла вода.
След като всичко е добре смесено пийте бавно, за предпочитане на празен стомах.
Средствата изброени дотук, не бива да заменят каквито и да е лекарства предписани от Вашият лекар и е необходимо да ги консумирате само умерено.
За да получите най-добрите резултати, е добра идея да увеличите консумирането на вода, както и на храни с алкални свойства.
