Кръвните съсиреци са един от най-опасните проблеми, свързани с редица състояния като сърдечни заболявания, инфаркти, инсулти и пр. Много хора след определена възраст приемат медикаменти за разреждане на кръвта с цел предотвратяване на евентуални съсиреци и тромби.
Съществуват обаче естествени начини да си помогнем и те включват някои добре известни плодове , които са способни да разреждат кръвта и да разтварят кръвни съсиреци не по-зле от хапчетата.
Веществото рутин (съдържащо се в ябълки, лимони, портокали, както и в лук, чай) предотвратява образуването на кръвни съсиреци в съдовете. Рутин може да се набави и чрез прием на хранителни добавки.
Също така, учените от Института по съдови заболявания съветват да ядете пресни ананаси или да приемате бромелаин под формата на хранителни добавки, за да се предпазите от кръвни съсиреци. Способността на този компонент да разгражда фибрина в кръвните съсиреци е доказана от проучвания, публикувани в Cellular and Molecular Life Sciences.
.jpg)
Експертите добавят, че следните продукти също могат да бъдат полезни срещу образуването на кръвни съсиреци: Киви, чесън, спанак, зеле.
