Защо да пиете лекарства за болките в гърба , когато същите можем да ги победим с релаксираща дейност като секса?
Това са 3 секс пози за жените, с които болките в гърба ще изчезнат веднага!
1. Ако имате силна болка в гърба , кучешката поза е първата, която трябва да направите с движение на долната част на тялото.
2. Втората секс поза практикувайте впоследствие, след като сте намали болката при кучешката поза или ако интензивността на болката още в началото е по-малка.
Става дума за класическата мисионерска поза , само че под гърба си трябва да сложите възглавница или сами да се опитате да повдигате гръбнака.
3. Третата поза се прилага, когато имате болка с най-малък интензитет, а тя е каубойската поза , в която вместо ръцете да поставите над главата на партньора, същите трябва да поставите на неговите колене, а гръбнакът да държите изправен, колкото е възможно по-дълго.
