23 Септември 2018
5754
Снимков материал: pixabay.com
30-годишната Чонтъл Дънкан от Брисбън показа как се е променило тялото ѝ за 12 години и след две бременности.
Дънкан публикува колаж в Инстаграм, на който са разположени две снимки - едната е от 18-годишната ѝ възраст, а другата е актуална. Към поста личната инструкторка е написала:
"12 години и 2 бебета по-късно...
Може би няма голяма физическа промяна, но тялото е преминало през много неща. Най-голямата трансформация в тези две снимки са начинът на живот и приоритетите. Но едно нещо остава същото... Все още тренирам всяка седмица. Никога не съм променяла начина си на тренировка. Постоянството е ключът, но не винаги пътят е лек. Понякога ни пада гардът, но просто трябва да се дисциплинираме, докато се завърнем в играта."
(41).jpg)
(31).jpg)
(27).jpg)
(26).jpg)
(21).jpg)
(19).jpg)
(22).jpg)
(19).jpg)
(19).jpg)
(15).jpg)
.jpg)
По-рано тази година фитнес инструкторката обясни, че е по-важно как изглежда и се чувства тялото ни, отколкото някакви числа и скали.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
