Стресът, заседналият начин на живот, закуските в движение, излишъкът от кофеин, лошите навици неизменно оставят отпечатък върху здравето. И всъщност най- уязвимото място в тялото на съвременния човек са кръвоносните съдовете.
Постоянно виене на свят, мигрена, слабост, ниско кръвно налягане, образуване на холестеролни плаки, кръвни съсиреци, разширени вени на крайниците, синини - всичко това може да се лекува отделно. Но коренът на проблема е в едно - слаби кръвоносни съдове .
Ако искате да спрете разрушаването на тялото и да удължите живота си, предприемете действия незабавно! Предлагаме ви 4 начина за укрепване и заздравяване на слабите кръвоносни съдове . Всички продукти са изключително натурални и тествани във времето.
Народни средства за укрепване на стените на кръвоносните съдове
Равнецът отдавна се използва за укрепване и повишаване на еластичността на стените на кръвоносните съдове . Също така растението помага при нарушения в съсирването на кръвта, но не води до образуването на кръвни съсиреци.
1 супена лъжица сух нарязан равнец, изсипете в 200 mg вряла вода, поставете на огъня, доведете до кипене. Гответе на слаб огън за 10 минути, след което оставете за час, за да се вари бульона. Прецедете, вземете 1 с.л. 3-4 пъти на ден 30 минути преди хранене.
Инфузия от Мелиса
Чаят от лимонова трева е не само приятен на вкус, но и изключително полезен за сърдечно-съдовата система. Веществата, което се съдържат в листата, спомагат за прочистване на кръвоносните съдове , облекчаване на спазмите, успокояване на сърдечната дейност и нормализиране на кръвното налягане.
1 супена лъжица изсипете в чаша вряла вода върху сухите листа от маточина, оставете да поседят един час. Пийте по 100 мл 2 пъти на ден: сутрин и вечер.
Накиснати стафиди
Стафидите за кратко време възстановяват еластичността на съдовите стени, а също така увеличават хемоглобина.
2–3 ч.л. стафиди залейте с чаша гореща вода (не вряла). Оставете за една нощ. Сутрин яжте стафиди и пийте водата.
Паста от сушени плодове
Многокомпонентна смес с усилен лечебен и тонизиращ ефект .
Сложете един килограм стафиди, сини сливи и сушени кайсии в дълбока купа, изплакнете. Изсипете студена вода върху сушени плодове, оставете за една нощ. Изцедете водата сутрин, а сушените плодове прекарайте през месомелачка или пасирайте
Яжте 1 супена лъжица от сместа 3 пъти на ден 30 минути преди хранене.
Отслабените кръвоносни съдове са причина за нарушаване на работата на не само на отделните органи или системи, общото състояние на организма се влошава в пъти. Отлична превенция на много здравословни проблеми е осъществима физическа активност. Откъде да започна? Започнете с разходки вечер - и съдовете, и сънят ще бъдат по-качествени
Ако статията е била полезна за вас, моля, споделете я с приятелите си!