В човешкия организъм ежедневно се натрупват токсини.
Набавят се чрез храната, дори и въздуха, а имате толкова много, че поради неправилното хранене и липсата на физическа активност не могат сами да се изхвърлят.
За да разберете в какво състояние е вашият организъм е достатъчно само да слушате тялото си и да обърнете внимание на знаците, които ежедневно ви изпраща, които изобщо не забелязвате и не ги смятате за важни.
Това са четирите най-често срещаните аларми, че тялото е претъпкано с токсините, от които спешно трябва да се отървете.
Колкото по-често ходите до тоалетната, толкова повече токсини имате в организма си! Все пак, това не трябва да ви плаши, защото по този начин се изхвърлят. В противен случай се връщат в кръвта и могат да направят големи проблеми, защото тези, които имат проблеми със запек трябва повече да пият вода, чайове и някои пробиотици, за да си гарантират изпразването на червата поне веднъж дневно.
2. Лош дъх
Лошият дъх не е просто нещо, което може да ви прецака среща с потенциален партньор, но може да бъде и показател за токсините в организма. Лошият дъх може да възникне поради бактерии, но може да бъде и знак, че имате проблем с черния дроб и червата и проблема с изхвърлянето на токсини. Използвайте чистач за език, за да елиминирате бактериите, които покриват езика и приемайте пресни подправки, билки като першун и кориандър, който са фантастичен детоксикатор на черния ви дроб.
3. Дразнят ви всякакви по- силни миризми
Ако имате силна реакция на миризма от парфюми или дим, може би това ви причиняват токсините в тялото. Много пъти ставаме свръхчувствителни на ароматите, ако черния дроб има проблем с премахването на различни токсини в тялото. Когато пътищата като детоксикация са затворени, тялото го чувства, така че може да предизвика и реакции като главоболие.Помогнете на черният дроб с билки като шипка и алое, които можете да консумирате под формата на чай. Можете да опитате и популярна практика- детоксикация с рициново масло.
4.
Има много причини за устойчива загуба на тегло. Разбъркване на хормоните, неправилното хранене и разбира се токсините. Токсините като диоксин, PCB, и много пестициди се сулипофилни, което означава, че в нашето тяло се сливат с мастните клетки.
От решаващо значение е да бъдат изхвърлени от тялото по правилния начин. Това означава да се подобри естествената способност на тялото и да се намери баланса.
Изберете чиста, органична храна, когато можете и не забравяйте добре да се изпотите, ако тренирате или пък отидете на сауна, ходете по голяма нужда, хидратирайте организма си и качествено дишайте всеки ден.
