Ако смятате, че е дошъл моментът, да се избавите от вредите, които нанасят цигарите върху здравето на тялото ви, опитайте следните методи. Това са рецепти от народната медицина с напълно естествени средства, които имат изпитан ефект в лечението на зависимостта към тютюна.
Вземете по 100 грама овес, просо и ечемик и ги сварете в 1 литър вода за 10 минути.
Залейте с 3 литра вода 100 грама овес и го варете 50 минути на слаб огън. Прибавете 3 супени лъжици цвят от невен и го оставете да къкри за още 5 минути. После запарете за 1 час и прецедете. Пийте на гладно по 1/2 чаена чаша от чая 3 пъти дневно.
1 супена лъжица наситнени евкалиптови листа залейте с 2 ч. ч. гореща вода. Запарете и след 1 час прецедете. Добавете към запарката по 1 с. л. глицерин и мед. Пийте по 1/4 ч. ч. 6 пъти дневно в протежение на 1 месец.
По няколко пъти дневно дъвчете издънки или млади клонки от дива череша.
Залейте с 1 ч. ч. гореща вода 10 гр. наситнени корени от билката обикновено кървавиче. След 1 час запарване прецедете. С получената течност изплаквайте устата си преди пушене.