5 факта за зехтина, които си струва да знаете

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Полезни съвети
5 факта за зехтина, които си струва да знаете
9941
Снимков материал: pixabay.com
5 факта за зехтина, които си струва да знаете

Зехтинът с причина се нарича "течно злато" . Още от древни времена е известен с многобройните си положителни ефекти върху нашето здраве.

Ако не го използвате често в кухнята , тук ще откриете пет факта за този ценен хранителен продукт , с които ще се уверите, че трябва да присъства редовно във вашето меню.

Зехтинът намалява лошия холестерол.

Благодарение на полифенолите, които съдържа, зехтина помага да се поддържа холестеролът в нормални граници.

Специфичните полифеноли в зехтина ефективно защитават червените кръвни телца от окисляване и забавят процеса на стареене.

Проучванията показват, че зехтинът може да помогне да се предотврати загубата на паметта, причинена от болестта на Алцхаймер.

Той е идеален естествен продукт за грижа за кожата, тъй като това е най-близък до химическата структура на естествените масла в кожата.

Подходящ е за готвене. Освен, че е здравословен, благодарение на витамин Е , който съдържа в изобилие, зехтинът ще направи храната да остане за по-дълъг период вкусна и свежа.

Редактор: Ива Христова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft