Има моменти, когато мислим, че всички хора и неща са против нас. Смятаме, че сме зациклили на едно място и сякаш не можем да продължим. Но нищо не свършило, ние просто мислим така.
Това са пет съвета, които ще ни дадат сила, когато най-много се нуждаем от това.
1 - Каквото и да се случи, винаги можем да водим битките, които водим. Понякога губим, понякога печелим, но истинското поражение се получава, когато се откажем.
2 - Никога не мислете, че сте победени. Животът се променя всяка секунда, а също и Вие.
3 - Животът започва сега, в този момент. Не утре или друг ден. Това означава, че можем да имаме новото начало, когато пожелаем.
4 - Дори когато е най-трудно, усмихвайте се. Това не означава, че сте щастливи, а че сте силни. И наистина сте.
5 - Помислете за всички стотици и хиляди стъпки и ситуации, които ви доведоха там, където сте днес. Осъзнайте, че сте в процес на работа и че всеки успех изисква някаква форма на борба, за да стигнете някъде.
Заключението е, че можете да използвате болката, чувство на неудовлетвореност и съмнение, за да мотивирате себе си, вместо да се отчайвате и да се самосъжалявате. Бъдете наясно със ситуациите, в които сте и не мислете, че лоша ситуация или лош ден автоматично означава, че не сте късметлия.
Стресът най-често идва от реагиране на ситуации в живота ви, а не от това, което е действителност е животът.