5-те топ храни на проф. Мермерски за добро здраве, силен имунитет и дълголетие, хапвате ли ги- само здраве ви чака

Неправилният избор на храна е една от основните причини за стареене и загуба на енергия. Професор Христо Мермерски обикновено смята, че това е единствената причина. Човек би могъл да се съмнява в много от неговите твърдения, но фактът, че професорът е преподавал своя курс в 200 университета в 63 държави, е написал дузина книги и сега е не само съветник, но и успешен лечител, вдъхва доверие и ви кара да се вслушате в неговото мнение.

Днес Христо Мермерски живее в САЩ. Работейки със сина си, също известен учен, той разработи формула за лекарство, което лекува повечето заболявания и дори рак благодарение на невероятния си витаминен състав. Първо трябва да смилате 400 г пшеничен зародиш, 12 скилидки чесън и 400 г орехи. След това напълнете всичко със сока от 10 лимона и течния мед. Дръжте в хладилника 3 дни и след това яжте  по 2 с.л.. 30 минути преди закуска, обяд и лягане.

Старостта не е естествено състояние

Според проф. Христо Мермерски стареенето не е нещо естествено. Той вярва, че това е болест и това е единственият начин за лечение. Провокиращи фактори са хранителното поведение на човека. Днес около 70% от населението на света не мисли за това какво яде, а за насладата от храната, а не за ползите.

Български генетик е съставил списък с храни, които забавят стареенето. Най-основните са плодовете и зеленчуците (само пресни), киселото и прясно мляко, както и виното. Трябва да закупите само натурално кисело мляко, приготвено от български бактерии

Смесите на базата на мая и мляко на прах обикновено не са полезни, те не носят никакви хранителни или здравословни ползи. Само натуралното кисело мляко е най-смилаемата храна, предотвратяваща развитието на рак на дебелото черво, както и спираща развитието на остеопороза.

Виното съдържа вещества, които забавят процеса на стареене на цялото тяло, включително кожата. За да постигнете желания ефект, трябва да пиете 50 мл сухо червено вино всеки ден. Освен това виното се използва като дресинг за редица месни ястия.

Как да прочистим тялото

Този метод е един от най-безопасните и помага не само за прочистване на организма , но и за отслабване. За да приготвите напитка, трябва да смесите 500 г натурално кисело мляко, по 1 супена лъжица ябълков оцет и мед, 1 ч.л. канела и 40 капки прополисова тинктура.

Професор Христо Мермерски нарича тази напитка десерт, към който можете да добавите боровинки, банани или орехи. В този случай трябва да има не повече от четвърт банан и една шепа плодове и ядки.

Вредни продукти

Не забравяйте да проверите състава на закупените продукти. Да, отпечатан е в самия ъгъл на ярката опаковка и размерът на шрифта е труден за четене, дори ако зрението е сто процента, но дори и най-малките знаци разказват много.

Така наречените палачи на младостта са натриев глутамат и натриев нитрат, бутилиран хидрокситолуен, бутилхидроксианизол. Отначало те просто причиняват алергии и след това водят до прогресиране на раковите тумори.

Изразената миризма на продукта е друга причина да се отнесете към покупката с необходимото внимание. Има над 200 химикали с приятен и представителен аромат. Това са стимуланти, които ви канят да вкусите продукта. Но концентрираната им форма води до конвулсии и дори смърт.

Правилната храна - минус 66% от болестите

Правилно избраната храна лекува до 66% от болестите . Сандвичите, които всички толкова обичаме, не са нищо повече от престъпление срещу тялото. Приготвяйте ястия с ниско съдържание на сол, захар, мазнини. И като цяло си струва да се облягате на боб. Христо Мермерски уверява, че бобът е тайната на българската красота. Те съдържат само 11% мазнини и 31% протеини. Според професора това е чудесен заместител на червеното месо.

Професорът съветва да спите в хладна стая, да правите контрастен душ, да ядете ябълка всеки ден , да ходите пеша 10-15 км всеки уикенд, да се обграждате с приятели и да се смеете повече. Кои от тези съвети спазвате? Опитайте се да вземете поне част от съвета и ще забележите промяна. Не забравяйте да споделите професора и неговите възгледи с приятелите си.