Целулитът е един от най-големите врагове на женското тяло, но ако редовно консумирате от тези храни ще забравите, че някога сте имали.
Не гладувайте, а консумирайте следното:
Свободно насладете на вкуса на здравословната сьомга и не позволявайте да се страхувате от историите, че е пълна с мазнини. Вярно е, че сьомгата има мазнини, но те са здравословни и ще ви помогнат да отслабнете и да премахнете целулита.
2.
Ако искате люта храна, тогава във вашето дневно меню добавете и червени люти чушки. Тези чушки ускоряват метаболизма и са пълни с витамин В6. Именно този витамин е важен, когато става дума за премахване на целулита, тъй като помага за укрепване и възстановяване на съединителната тъкан.
Боровинките са вкусни и здравословни, но и подобряват качеството на кожата. Те съдържат и силни антиоксиданти, които помагат в изгарянето на мазнините, свързани с подкожната тъкан.
Сигурно до сега сте чували за диетата с ябълков оцет, която е доста ефективна и при отслабване, но и в борбата срещу целулита. Благодарение на високата концентрация на магнезий, калций и калий, този оцет помага за детоксикация и изхвърляне на излишните течности.
Това сладко удоволствие е отличен съюзник в борбата срещу целулита. Естественото какaо е претъпкано с антиоксиданти, които разграждат мазнините и подобряват функцията на всички клетки в организма, дори и тези, които изграждат кожата.
