7 дни не изхвърлям корите от мандарините и разрешавам 7 здравни проблеми по- добре от някой лекарства

За много от нас миризмата на мандарини е силно свързана с очакването на новогодишното чудо и прекрасните коледни емоции. Както се оказа, летливите и етерични масла, съдържащи се в кората на цитрусовите плодове, не само дават голямо настроение, но също така помагат да се борим срещу много болести.

Следващият път, когато купувате мандарини, не изхвърляйте кората си. Сега ще ви разкажем за седем общи здравословни проблеми, които тези ароматни кори разрешават по-добре от някои лекарства.

Мандаринова кора

Само 6 грама суха мандаринова кора съдържа 14% от дневната човешка нужда от витамин С. Поради съдържанието на бета-каротин, мандариновата кора е полезна за профилактика на сърдечно-съдови заболявания. Флавоноидният хесперидин, съдържащ се в него, предпазва тялото от вируси, възпаления, има антиалергични свойства.

Ароматът на етеричното масло, получен от кора на зрели плодове, облекчава преумората, намалява раздразнителността, стимулира нервната система, успокоява, намалява усещането за страх.

Етерично масло от мандарина подобрява цвета на кожата, тонизира, освежава, изглажда бръчките, подходящо е за мазна и комбинирана кожа, помага при обриви. А също така предотвратява появата на стрии и целулит, особено в комбинация с нероли (масло от горчив портокал се извлича от цветовете на дървото Citrus aurantium) и лавандула.

РЕДАКЦИОНЕН СЪВЕТ

Преди да подготвите обелките или да ядете мандарината, измийте добре цитрусовите си плодове, изтрийте ги с гъба. 

МАНДАРИНАТА ни предпазва от 7 БОЛЕСТИ

Бронхит

Ако сте били измъчвани от бронхит, вземете обелките от 3 мандарини, налейте две чаши с много топла вода, оставете да се вари за няколко часа . Добавете малко мед и пийте тази инфузия през целия ден. 

Суха кашлица

Тинктурата от кори от мандарини е отличен начин за отхрачване при суха кашлица. Изсипете върху обелките от една мандарина чаша вода и оставете на тъмно място за една седмица. Вземете 20 капки 3 пъти дневно преди хранене.

Запушен нос

Кората на мандарина ще ви помогне със запушения нос. Поставете кората на 2-3 мандарина в купа с вряла вода. Нека остане за няколко минути, а след това, в продължение на 10 минути, вдишайте над купата парата, направете инхалации.

Диабет

Бульон от кората на мандарините намалява нивата на кръвната захар. За да подготвите течността, трябва да премахнете кожата от три средни плода и да кипнете за 10 минути в 1 литър вода. Филтър на бульона не е необходим. Поставете го в хладилника и го приемайте ежедневно сутрин и вечер след хранене.

Профилактика за рак

Кожата на плода съдържа значително повече антиоксиданти, отколкото при изцеден сок. Това ви позволява да предотвратите процесите на клетъчна мутация, защитавайки тялото от тумори.

Експериментално е доказано, че хората, които използват черен чай със сухи мандаринови кори, намаляват риска от рак на кожата с 50-70%. Става въпрос за съдържанието на салвестрол - вещества, произведени от мандарини като защитна реакция срещу гъби, вируси, бактерии и с разрушителен ефект върху раковите клетки.

Подобряване на храносмилането

Кората на мандарина подобрява имунитета, подобрява апетита и храносмилането. Настържете сухите корички на прах и добавете към салати, зърнени храни, извара и други продукти. Това ще ви помогне да се отървете от метеоризма и стомашната болка.

Как да се отървем от гъбичките

Просто натъркайте ноктите и пръстите си с прясна мандарина 2 пъти на ден. Гъбичките ще изчезнат бързо!

Сега знаете колко е полезна мандариновата кора . Въпреки това, цитрусовите плодове и мандарините, между другото, могат да бъдат силни алергени, а злоупотребата им може да повлияе неблагоприятно на заболяванията на храносмилателната система. Ето защо, тези, които страдат от гастрит, язва или холецистит, е по-добре да не се злоупотребява с мандарините.

За съжаление, мандарините, които са неправилно съхранявани или преработени с вредни вещества, много често не са добра опция за лечение, така че внимателно ги подбирайте