Бременността е един от незабравимите периоди в живота на всяка жена - създаването и износването на живот променят завинаги ежедневието ни по най-прекрасния начин. Много често обаче не успяваме да разпознаем първите признаци на бременност, преди да настъпят обичайните неразположения.
По време на бременност женското тяло претърпява много физически, емоционални и психологически промени, до такава степен, че може да е трудно да бъдат проследени.
1. Развивате кожни маркери
Кожните маркери са малки кожни израстъци, които могат да се развият навсякъде по тялото ви по време на бременност поради промени в нивата на хормоните или наддаване на тегло. Те често изчезват след раждането.
2. Отделяте много слюнка
Излишната слюнка, известна още като ptyalism gravidarum, е съчетана с гадене и повръщане. Не е известно защо това се случва, но някои бременни се нуждаят от кърпички, за да контролират неприятния страничен ефект.
3. Усещате вкус на метал
В началото на бременността храната може да има кисел и метален вкус – явление, което се нарича дисгевзия. Изплакването на зъбите със сол или сода за хляб след измиване може да облекчи този вкус.
4. Венците ви болят
Промените в диетата и нивата на хормоните могат да причинят възпалени, кървящи венци по време на бременност, известни като гингивит. Това заболяване на венците ще изчезне към втория триместър, но за да облекчите болезнеността, сменете четката си за зъби с такава с фини косъмчета.
5. Страдате от хрема
Бременният ринит засяга 20% от бременните жени, които изпитват кихане и хрема. Тези досадни симптоми са временни и могат да бъдат лекувани с хдиратиращи спрейове за нос и деконгестанти.
6. Изпитвате задух
През ранните етапи на бременността промените в нивата на хормоните могат да причинят задух. За да подобрите дишането си по време на бременност, практикувайте добра стойка и внимателни дихателни техники.
7. Развивате силно обоняние
Бременните жени имат повишено обоняние или хиперемия, особено към парфюми, кафе, бензин или развалени храни. За щастие, хиперемията е само временна и приключва след първия триместър.
