Популярните чай и кафе ни накараха да забравим за тази прекрасна напитка - какаото , която е позната на всички от детската градина още. Но в един мразовит ден няма нищо по-добро от чаша голямо мляко с какао !
За тези, които пият какао редовно имаме цяла партида добри новини: оказва се, че какаото съдържа много безценни вещества, необходими за хармоничната работа на тялото и отличния външен вид. Но това не е всичко, за което си струва да оцените този ароматен продукт.
(264).jpg)
Ползи от какао
Въпреки, че количеството на кофеина в какао е оскъдно, тази напитка е способна да активира и освежава . Затова не се препоръчва да се пие следобед.
Какаото съдържа полезни вещества, които подобряват паметта, стимулират мозъка и нормализират нивата на холестерола.
Голямо количество цинк в какаото подобрява състоянието на косата и кожата. Доказано е, че липсата на този елемент повишава чувствителността на подрастващите към алкохолизъм и наркомания.
В какаото има съединение, което може да се намери само в Кака. Това вещество стимулира растежа на клетките, насърчава заздравяването на раните и предотвратява образуването на бръчки. Ето защо се препоръчва какаовият прах да добави към маската за подмладяване !
(325).jpg)
Какаото също съдържа епикатехин, който повишава общия имунитет . Това вещество помага за предотвратяване на инфаркт, инсулт, диабет и дори рак.
Дори една малка чаша напитка може да задоволи глада добре . Въпреки високото калорично съдържание на продукта, какаото не води до увеличаване на телесното тегло. Ако искате да отслабнете, по-често пийте тази ароматна вкуса!
Какаото съдържа антиоксиданти , магнезий и цял склад от витамини. Ето защо, този продукт е особено важно да се използва за хора на възраст над 40 години.
(311).jpg)
Как да си направим вкусна напитка с какао
Днес бързо ще ви споделим как да си направите рецепта на една необичайна, затопляща и много полезна напитка на базата на какао. Опитайте се да я сервирате вместо обичайния чай или кафе, сигурни сме, че гостите ще оценят неговия вкус и аромат.
(286).jpg)
съставки
2 л. мляко (особено дълбок вкус се получава с бадемово мляко)
1.5 чаша какао на прах
1 ч.
0,5 ч. Л. карамфил
захар или стевия по вкус
Подготовка
Смесете всички съставки в тенджера и поставете на огъня. Интензивно разбърквайте сместа в процеса на нагряване до пълно разтваряне Отстранете горещата напитка от топлината и изсипете в чаши.
Остава само да поканите любимите си приятели и да се забавлява в компанията им с чудесната напитка .
