Тази напитка е изключително полезна, когато става въпрос за отслабване по естествен начин , а ако строгите диети не са вашият избор и търсите друга алтернатива, вие сте на правилното място!
Това е прост, естествен, но много ефективен начин! В допълнение към включването на този сок в ежедневната ви диета е важно да обърнете внимание на това, което ядете. Трябва да нормализирате диетата си, да ядете здравословни храни като плодове, зеленчуци и зърнени храни и да избягвате захарта.
Елиминирането на захарта от вашата диета намалява апетита и нивата на инсулина и вие ще отслабнете, без изобщо да се чувствате гладни.
Тази напитка е изключително полезна, когато става въпрос за естествено отслабване.
Чудесна домашна напитка за бързо отслабване
Необходими съставки:
- 1 краставица
- 3 парчета ананас
- 1 чаша магданоз
- 1 стрък целина
Начин на приготвяне:
Измийте добре всички съставки. Нарежете краставицата на филийки, а магданоза - на ситно. Поставете всичко в блендер и разбъркайте, докато масата се обедини.
Начин на използване:
Препоръчително е сокът да се консумира сутрин, на гладно. Не добавяйте към него захар или изкуствени подсладители. Важно е да се пие пресен, за да не загуби свойствата си (изпийте го не по-късно от 15 минути след приготвянето).
Този зелен сок е пълен с хранителни вещества, които работят активно за ускоряване на здравословното отслабване. Използвайте го 7 дни подред, за да се преборите с мазнините по корема! Не се препоръчва продължителна употреба. Обърнете внимание на реакцията на тялото си и ако се появят неприятни реакции, незабавно спрете да го консумирате.
