Често нуждата от пречистване на организма се проявява чрез различни симптоми, ние само е необходимо да разпознаем сигналите на тялото си. Затова вижте следните 8 признака, които ще ви подскажат това.
Умора, липса на енергия - опитвайки се да компенсираме хроничната липса на енергия и тонус, често употребяваме стимулиращи средства с кофеин и таурин, които влошават състоянието ни в дългосрочен план.
Запек - хроничният запек е ясно предупреждение за това, че нещо не е наред с храносмилателната ви система. Една ефективна разтоварваща диета ще пречисти не само дебелото черво, но и токсините от тялото ви.
Слаба памет, трудна концентрация - опитайте да се пречистите от токсините и тежките метали в организма си и ще бъдете изненадани колко добре ще повлияе това и на мозъчната дейност. Добрата проводимост на кръвоносните съдове увеличава притока на кръв и качественото оросяване на мозъка.
Депресия - начинът, по който се чувстваме, пряко зависи от снабдяването на тялото ни с доброкачествена храна. Затова пречистването на тялото допринася и за пречистването на мислите от негативни емоции и стрес, които с натрупването си ни причиняват депресия.
Наднормено тегло - ако се отдалечавате все повече от вашето идеално тегло, въпреки че не увеличавате количеството храна в менюто си, това може да се дължи на трудната битка с всички токсини в тялото ви.
Безсъние - Прекаленото количество токсини нарушава естествените цикли в организма ни, включително и нощния сън. Това си проличава, ако се будите по-късно, отколкото се налага или редовно изпитвате нужда от повече сън.
Главоболие - ако страдате от главобол без видима причина, значи е дошло време за пречистване на тялото. Това е може би най-бързият начин, по който тялото ни казва, че нещо не е наред.
Кожни проблеми - ако локалното лекуване не помага срещу пъпките или другите кожни проблеми, които имате, вероятно причината за тях е много по-дълбока и се крие в натрупването на токсини в тялото. Детоксикацията изчиства източника на проблемите, а не се бори с последствията, които причиняват по кожата.
