Ревността не е начин да се изрази любовта, но произхожда от дълбоката несигурност. И докато малката доза ревност е безвредна, ако нещата излязат от контрол, тя може да застраши здравето и дори живота ви.
Ако случайно смятате, че имате нужда от по-голяма сигурност, време е да откриете тайните на хората, които никога не са ревниви.
1. Те са заобиколени от хора, на които вярват
В обкръжението им има пряко влияние върху поведението, което означава, че ако сте в добра компания и емоциите ще бъдат положителни.
2.
За да сте сигурни в себе си, е необходимо да го искате. Ако сте доволни от себе си и имате високо ниво на увереност, вие никога няма да се почувствате застрашени от самото присъствие на трети човек, независимо дали става въпрос за любов или приятелство.
Важно е да запомните, че чуждата история не е ваша. Така че, ако колегата напредва или най-добрата ви приятелка е решила да се сгоди преди вас, това по никакъв начин не бива да влияе на вашия живот. Хората, които са уверени в себе си и са се съсредоточили върху радостта, а не завистта, са истински наистина щастливи и успешни.
4. Благодарни са на това, което имат
Общата характеристика за хората, които са непрестанно щастливи и доволни е благодарността. Ако сте благодарни за това, което имате, ще бъдете по-малко фокусирани върху това, което имат другите. Липсата на благодарност само ще ви отдалечи от целта.
5. Знаят кога да се изключат от социалните мрежи
Не е тайна, че влизането във Facebook и проверката ни стана ежедневие. Но честата нужда от социалните мрежи може да създаде негативни емоции като самота и завист. Времето, което прекарвате отдалечени от смартфона най-добре е да го използвате в изграждането на реални връзки и укрепване на самочувствието.
6. Те не правят нещо за да им завиждат другите
Повечето хора за най-голям успех смятат чуждата ревност и завист, адресирана към техния "съвършен живот". Въпреки това, този начин на разбиране произтича от личната, несъзнателна несигурност, която може да се превърне в голям проблем. Хората, които се учат как да управляват ревността, никога няма да се радват на чуждата завист.
7. Не се съсредоточават върху правилата
Те не робуват на правилата и моралните ценности, за да бъдат приети, а сами създават своите правила, навиците и нормите. Важно е да запомните, че струвате много повече от наградите на рафта.
Сравнението е най-големият крадец на щастието. Вместо това, се фокусирайте над своите цели, планове и хората, които наистина ви допадат. Винаги ще има някой по-добър от вас, но вместо да мислите за това, подчертайте онова, в което вие сте добри.
