Да, знаем, че не очаквате да излекуваме пневмонията с бабешки методи - все пак тя е сериозно заболяване на белите дробове, което повечето пъти изисква болнично лечение и силни лекарства. Но със съветите ни може значително да облекчите симптомите на пневмония и да подобрите значително състоянието си.
Ето 9 доказани домашни средства за облекчаване на пневмония :
Гаргара със солена вода
Характерното за пневмонията натрупване на слуз в гърдите и гърлото може да предизвика силна, понякога изтощителна кашлица. Гаргарата със солена вода може да помогне за облекчаване на този симптом.
Какво да правя:
- Разтворете половин чаена лъжичка сол в чаша топла вода.
- Правете гаргара със сместа 30 секунди.
- Повтаряйте на всеки три часа.
Етерични масла
Етеричните масла от мащерка, карамфил и канела имат мощни антибактериални, противовъзпалителни свойства, които помагат в борбата с патогените на дихателните пътища.
Какво да правя:
- Добавете 4-5 капки етерично масло в купа с гореща вода.
- Наведете се над купата с кърпа над главата. Вдишвайте парата за известно време (докато се охлади) веднъж на ден.
Билкови чайове
Пиенето на напитки от мента и евкалипт може да помогне за облекчаване на подуването и дразненето в гърлото и облекчаване на кашлица.
Какво да правя:
- Поставете ментова или евкалиптова чаена торбичка в чаша гореща вода.
- Оставете да се запари за пет минути.
- Извадете торбичката си и изпийте топлия чай.
- Пийте билков чай два пъти на ден.
Пчелен мед
Притежава антимикробни, антибактериални и противовъзпалителни свойства, които могат да облекчат мъчителните симптоми на пневмония.
Какво да правя:
- Яжте лъжица натурален мед всяка вечер преди лягане.
Витамин D
Играе важна роля в профилактиката и лечението на широк спектър от заболявания, включително регулирането на имунната система, и намалява тежестта на симптомите на пневмония.
Какво да правя:
- Има храни, богати на витамин D - сирене, яйца, тлъста риба, портокалов сок, млечни продукти.
.jpg)
Джинджифилова напитка
Това домашно лекарство помага за облекчаване на кашлицата и успокояване на възпалено гърло благодарение на своите антиоксидантни и антимикробни съставки.
Какво да правя:
- Нарежете малко джинджифил на филийки, сварете в купа с вода.
- Прецедете след кипене.
- Пийте отварата два пъти на ден.
Топла супа или вода
Супата ще успокои възпаленото гърло и ще осигури на тялото хранителни вещества, които ще му дадат енергия за борба с пневмонията. Топлата вода от своя страна е просто домашно лекарство, което помага за облекчаване на подуване и дразнене в гърлото, а освен това предпазва от дехидратация.
Парна баня
Влагата във въздуха помага за разхлабване на лигавицата в белите дробове, което облекчава болката в гърдите и кашлицата. Най-простото решение е да прекарате известно време в банята, да вземете топъл душ, за да вдишате парата.
Чай от куркума
Активното съединение на подправката, куркумин, проявява противовъзпалителни и антибактериални свойства, които действат срещу патогените на пневмонията.
Какво да правя:
- Сварете чаша вода и добавете чаена лъжичка куркума.
- Оставете да ври на слаб огън.
- Прецедете, добавете мед за вкус.
