Страдащите хора от безсъние в световен мащаб са около 1/5 от населението на света. Жените с този проблем са два пъти повече от мъжете. С напредване на възрастта безсънието се проявява много по-често и по-активно. Статистиката сочи, че броят на хората, които страдат от стрес и безсъние се увеличава. Това не е случайно. Всички знаем колко напрегнат и дори изнервящ може да бъде съвременният начин на живот. Всички емоции и проблеми, които изживяваме през деня, се запечатват в съзнанието ни и вечер се чувстваме претоварени и изтощени. Въпреки умората често ни се случва да не може да заспим след претоварения ден. Загасяме, лягаме, затваряме очи и се започва агонията. Мозъкът не може да се отпусне часове наред, въртим се в леглото, искаме да се унесем , но мислите не ни дават покой и успяваме да дремнем чак, когато стане време да ставаме. Горчив кръговрат, в който много жени попадат
