28 Август 2014
9842
Снимков материал: pixabay.com
Хормонът мелатонин , който се отделя, докато спим през нощта се оказа много важен фактор за зачеването на бебето , особено при жените, които имат проблем да забременеят.
Препоръчителните осем часа сън всяка нощ, са много важни за жените, които искат да забременеят, защото това засилва плодовитостта .
Учени от Университета Тексас показват важната роля на мелатонина, когато става въпрос за защита на яйцеклетки от оксидативния стрес. Мелатонинът се отделя в мозъка, като реакция на липсата на светлина, свързан е с мечтата и т.н.
вътрешен часовник на организма.
Производството на този хормон стига своята кулминация от 3 до 5 часа след началото на съня през нощта, а както пише професионалното списание " Fertility and sterility ", мелатонина има силни антиоксидантни свойства , които на яйцеклетките позволяват защита от повреди, причинени от действието на свободните радикали, особено по време на овулацията.
Производството на този хормон стига своята кулминация от 3 до 5 часа след началото на съня през нощта, а както пише професионалното списание " Fertility and sterility ", мелатонина има силни антиоксидантни свойства , които на яйцеклетките позволяват защита от повреди, причинени от действието на свободните радикали, особено по време на овулацията.
Редактор: Петя Иванова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
