20 Декември 2015
6074
Снимков материал: pixabay.com
Страдам от ревматизъм. Как да се храня при това заболяване?
Марин Попов, Своге
Диета със сигурност ще облекчи състоянието ви.
Основното в нея е да се въздържате от месо, колбаси, сирене и яйца. Консумирайте предимно растителна храна. Много полезно е да приемате сок от нар, от боровинки или къпини. Подходящи за вас са чайове от коприва, от листа на бреза или глухарче. Добре е два-три пъти седмично да ядете риба, особено - херинга, сьомга или скумрия. Може да приемате витамин Е по 800-1000 единици на ден. Намалете солта. От мазнините ползвайте предимно зехтин.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари