Ако сутрин се събудите подути, ето какво първо трябва да направите

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Ако сутрин се събудите подути, ето какво първо трябва да направите
15814
Снимков материал: pixabay.com
Ако сутрин се събудите подути, ето какво първо трябва да направите

Вероятно някога сте се оказвали в ситуация да се събудите и стомахът Ви да е страшно подут и просто да не можете да се отървете от неприятното му подуване. Вероятно в този момент не си и помисляте за храна, защото смятате, че каквото и да въведете, ще ви навреди допълнително. Но в действителност, закуската е най-добрата идея. Но не всяка храна е идеална за тази цел.

Диетолози твърдят, че когато се събудите в такава ситуация, най-добре е да си приготвите храна, пълна с протеини, като например твърдо сварени яйца. Също така се препоръчва да пиете една чаша зелен чай, който доказано ускорява метаболизма и действа като перфектен антиоксидант.

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft