Водата за уста е най-добрият метод, за да се отстрани зъбния камък и дава възможност за намаляване на наличието на плака, като помага за премахването на бактерии. Хигиената на устната кухина е от жизненоважно значение за нашето здраве.
Вие контролирате съставките: изготвянето на собствена вода за уста, за да премахнете зъбния камък ви позволява да контролирате качеството на това, което ще поставите в устата си.
Търговската вода за уста е често смес от добавки като консерванти, оцветители, изкуствени подсладители, ароматизатори и множество химикали, вредни за здравето ни.
Как да си направим домашна вода за уста?
Водата за уста, за да се отстрани зъбния камък, се основава на сода за хляб. Натриевият бикарбонат е известен с неговите признати за избелване и премахване на петна способности, както и бактерицидни свойства, с които елиминира зъбен камък и микроби, които причиняват кариес и лош дъх.
Съставки:
-1 Супена лъжица сода за хляб
-½ Чаша водороден пероксид (кислородна вода 3%)
-½ Чаена лъжичка сол
-½ Чаша топла вода -
1 Чаша студена вода
Приготвяне:
-Смесете содата със солта. След това намокрете четката за зъби в топла вода, натопете в получената смес и чрез нея разтъркайте много добре зъбите, изплакнете. -След това смесете водороден прекис с топла вода и изплакнете устата си в продължение на една минута.
-Можете да повторите тази процедура до два пъти седмично.
Внимание: Никога не поглъщайте водата за уста за отстраняване на зъбен камък (нито естествената, нито търговската), тъй като някои съставки биха могли да бъдат вредни, ако се погълнат. Не забравяйте, че за да се поддържа правилната хигиена на устната кухина, трябва да миете зъбите и устата си най-малко три пъти на ден с паста.
