Латинското име на белия равнец (Achillea millefolium) е свързано с един от най-известните образи в човешката история - Ахил и това не е напразно. Легендата е, че самият Ахил ползвал бял равнец за да спира кръвотечение от раните си.
Свързването на белия равнец с мъжката сила е само загатване за благоприятните ефекти, които билето носи за жените. Цветът, листата и равнец може да се ползват успешно за овладяване на редица типично женски проблеми.
Проучвания на белия равнец сочат, че той влияе благотворно върху следните проблеми:
Аменорея (липса на менструация) - белият равнец е сред билките с естествено аменогогно действие (стимулиращо менструацията). Ефектът се дължи на способността на биоактивните съединения в белия равнец да подобряват кръвообращението в периферните зони на тялото и особено в зоната на малкия таз и гениталиите;
Мастит - възпалението на жлезистата тъкан на гърдите е сред най-честите проблеми при кърмачките. Налагането на листа от бял равнец върху възпалените зони на гърдите или зърната помага за бързо облекчаване на болката и намаляване на възпалението. Ефектът се дължи на голямото количество противовъзпалителни вещества в състава на билката;
Повишена тревожност - проучвания показват, че белият равнец има седативно (успокоително) действие, което по своите механизми напомня това на бензодиазепините. Като запарка или етерично масло за инхалация белият равнец позволява успешен контрол върху тревожността и безсънието, особено при жени в пременопауза или същински климактериум;
Благоприятното влияние на белия равнец се проявява и след вътрешен прием, и след външно прилагане или инхалация. Високото съдържание на биоактивни вещества обаче изисква и някои мерки за безопасност. За избягване на евентуални нежелани ефекти добре е продължителното ползване на бял равнец под каквато и да било форма да се консултира със специалист.
