Скринингът за деменция е тест, който всеки трябва да си прави от време на време. Никой не е имунизиран от това.
Тестът представлява илюстрация с хаотично подреждане на елементи, в които са скрити изображения на шест животни. Вашата задача е да ги намерите за една минута. Този тест помага да се оцени нивото на внимание, визуално-пространствена ориентация и способност за разпознаване на образи. готова След това отделете минута и се опитайте да намерите възможно най-много животни, освен големия папагал.
.jpg)
Резултати от теста
- Ако намерите 6 животни за 1 минута, определено не трябва да се притеснявате за нищо. В страхотна форма си!
- Ако намерите 4-5 животни, не се разстройвайте. Мозъкът ви все още работи чудесно. Може би просто си уморен. Или вниманието ви изневерява. Но не се притеснявайте, може да се развие с помощта на тестове и пъзели .
- Ако обаче ви е отнело повече време или не сте успели да намерите всички животни, това може да е сигнал, че трябва да се свържете със специалист за по-подробен преглед. Разбира се, това все още не е причина за поставяне на диагноза.
- Важно е да се разбере, че този тест не е диагностичен инструмент, а само предварителна проверка. За точна диагноза е необходимо да се подложи на медицински преглед от специалист.
- Искате ли да видите какви животни се крият от вас на снимката? Тук можете да ги разгледате.
Скрининг за деменция: защо е важен
Деменцията е нещо повече от просто забравяне. Това е когнитивно увреждане, което прогресира с времето. То може значително да повлияе на качеството на живот, така че е важно симптомите да се идентифицират навреме и да се започне лечение.
.jpg)
Разбира се, това не е непременно заболяване. Освен това може да се предотврати чрез развиване на когнитивните способности.
Ако искате да подобрите когнитивните си способности, опитайте следните методи:
- Четене на книги и решаване на кръстословици.
- Изучаване на нов език или хоби.
- Редовни упражнения.
Здравословна диета, богата на омега-3 мастни киселини.
Редовните тестове на когнитивната функция са важни за поддържане на здравето на мозъка. Бразилският тест е чудесен начин да проверите себе си и своите близки. Не забравяйте да споделите резултатите си и да поканите приятелите и семейството си да направят теста. Не забравяйте, че здравето е най-важното нещо и трябва да се грижите за него навреме.
