Броколи с бадеми и ароматно масло
28 Март 2012
26631
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
Необходими продукти
500 гр броколи, накъсано на розички
2 супени лъжици краве масло
1 чаена лъжичка кафява захар
2 супени лъжици соев сос
1 чаена лъжичка бял оцет
прясно смлян черен пипер
1 голяма скилидка чесън
2-3 супени лъжици нарязани, леко запечени бадеми (или кашу)
сварен ориз за сервиране (по желание)
Нарежете чесъна на ситно, а леко запечените бадеми на по-едри парчета. Накъсайте броколито на розички и сварете на пара - около 7 минути след като заври водата. Отцедете и разпределете по чиниите.
Смесете кафявата захар, соевия сос, оцета, чесъна и черния пипер. Загрейте маслото и добавете сместа. Изчакайте да заври и свалете от огъня. Добавете бадемите и разбъркайте. Изсипете соса върху салатата и сервирайте веднага върху оризово плато.
Рецепти
Рецепти
салати
салати
супи
супи
предястия
предястия
сандвичи
сандвичи
гювечета
гювечета
още
пици
пици
Коментари
