Искате да сте здрави? Искате да предпазите децата си от вирусите и настинките? Искате да пречистите организма си и да отслабнете?
Кой не иска да е здрав и красив? Лесно, стига да знаете как! Онова, което трябва да направите е буркан с витамини.
Как да си направите буркан с витамини?
Вземете един буркан от компот. Сложете в него една чаша мед, по възможност захаросан, чист истински мед.
Отгоре трябва да ви остане място, за да сложите още един лимон, сок от един портокал и мед. Затворете буркана и го обърнете. Нека да остане така известно време. Идеята е медът да обхване всички компоненти. След това трябва да престои една нощ в хладилника. Мине ли това време, сместа е готова за ползване.
Имайте предвид следното: ако давате от тази смес на малко дете, то ще е по-добре предварително да пасирате по-твърдите компоненти, така че да се получи нещо като по-гъст сироп.
Как се приема тази страхотна смес?
Ако искате да засилите имунната система – по една супена лъжица сутрин на гладно. След това задължително трябва да пиете чай.
Ако искате да отслабнете – сутрин, обед и вечер по една лъжица, през останалото време чай и така два пъти в седмицата пише lekuva.net.
