21 Април 2016
7687
Снимков материал: pixabay.com
Станете по-щастливи. Чудите се как да започнете тази "детоксикация" на ума и сърцето? Следвайте нашите съвети!
Повечето от нас постоянно си правят списък на нещата, които трябва да се направят, за да не забравят.
Известен психолог в областта на личностното развитие, прави подобен списък, който ни напомня за нещата, които трябва да отстраним от живота си.
1. Отървете се от негативните хора.
2.
Спрете да повтаряте грешките, които сте направили в миналото.
3. Отървете се от миналото.
4. Изхвърлете фалшивият образ на себе си.
5. Спрете да се самосъжалявате.
6. Спрете да отговаряте постоянно с "Да."
7. Престанете да се опитвате да угодите на всички.
8. Спрете да говорите за това, което е "правилно".
9. Изхвърлете вярванията, които ви ограничават.
10. Спрете да се тревожите за това, което ще се случи в бъдеще.
3. Отървете се от миналото.
4. Изхвърлете фалшивият образ на себе си.
5. Спрете да се самосъжалявате.
6. Спрете да отговаряте постоянно с "Да."
7. Престанете да се опитвате да угодите на всички.
8. Спрете да говорите за това, което е "правилно".
9. Изхвърлете вярванията, които ви ограничават.
10. Спрете да се тревожите за това, което ще се случи в бъдеще.
Редактор: Петя Иванова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
