Вегански хляб с черна леща

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Диетична кухня
Вегански хляб с черна леща
Вегански хляб с черна леща
admin
Добавена от: admin
21496
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

2/3 чаша черна леща (белуга)
2 с.л. ленено брашно
1 чаша вода
голяма щипка сол (или на вкус)
2-3 с.л. кокосово олио, зехтин, масло или ги
подправки или билки на вкус (по желание) 

Загрейте фурната на 180 градуса. В блендер или кухненски робот сложете лещата и смелете на брашно. Изсипете мазнината в тавичка с размери около 20х20 или 22х22 см. и оставете да се разтопи и затопли във фурната за около 2 минути. Междувременно прибавете към смляната леща лененото брашно, водата и солта и отново смелете за около 15 секунди. Трябва да заприлича на гъсто палачинково тесто, след като престои (лещата и лененото семе ще абсорбират водата). Щом мазнината се разтопи, излейте тестото в тавичката и разнесете равномерно. Печете 25-30 миунти, докато хлябът оформи коричка. Оставете да се охлади леко, нарежете и поднесете хляба топъл!

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft