Ако искате да имате спокоен сън, живот без главоболие и по-добър имунитет, започнете с консумирането на следните съставки.
Това вероятно не е най-популярната комбинация, но ако страдате от безсъние, смесването захар и сол може да бъде страхотно за вас. Не е препоръчително да комбинирате тези съставки в големи количества, защото не е добре за здравето, но ако ги въвеждате разумно ще забележите голяма полза.
Предимства на тази смес:
- Премахване на безсъние
- Премахване на главоболие
- Укрепване на имунната система
Приемът на тези съставки ще повиши нивото на серотонин в организма, което означава, че ще действа срещу стреса. Опитайте тази чудотворна рецепта:
Необходими съставки:
- 5 супени лъжици кафява захар
- 1 супена лъжица морска сол
Смесете съставките, вземете стъклен съд и поставете сместа.
Начин на употреба:
Би трябвало да вземете малко количество от приготвената смес и да го поставите език. Нека сместа бавно се стопи в устата. Процедурата повтаряйте всяка вечер преди лягане.
