Посещението при зъболекар понякога е неизбежно, но има ситуации, в които успешно бихте могли да си помогнете и сами
При зъболекар не се ходи само когато има болка. Бихте могли да посетите специалист, за да избели зъбите и да премахне плаката .
За да бъде ползата пълна, решихме да ви предложим две, вместо една рецепта, заради личните предпочитания и вкусове към някои от билките. Тези популярни рецепти не вредят на зъбния емайл, те просто омекотяват плаката и зъбния камък, допринасяйки за по-лесно почистване на зъбите. Поради естествените антисептични свойства, които тези отвари имат, се получава и ефект 2 в 1, тъй като те успешно дезинфекцират устата и спомагат да се предотврати по-нататъшната поява на плака!
Рецепта Номер 1
Необходими продукти:
4 супени лъжици сух липов цвят
4 супени лъжици наситнена слънчогледова пита без семките, във восъчна зрялост /предварително се маха зелената част отзад/
1 литър вода
Пригответе така: в топла вода се слага липовия цвят и намачканата или нарязана наситно слънчогледова пита.
Измийте си зъбите и след това изплакнете устата с така приготвената билкова отвара.
Не на всеки може да му се отдаде да намери слънчогледови пити, но не се притеснявайте. Спокойно може да ги замените с дъбова кора. Нея може да закупите от всяка аптека.
Рецепта Номер 2
Това е една супер бърза, но много полезна рецепта – само от една съставка.
Необходими продукти:
30 грама хвощ
1 чаена чаша вода
Начин на приготвяне:
Пригответе чай, като сложите билката във врящата вода и оставите за минута-две на котлона. След това махнете и оставете да се влее за около 15 минути.
Пие се 2 пъти на ден по 1/3 чаша, 15 минути след хранене. Профилактичен курс – 20 дни.
Внимание: ако имате проблеми с бъбреците хвощът е противопоказан за вас!
