9 Ноември 2016
18845
Снимков материал: pixabay.com
Хъркате ли? Вие, или вашият партньор?
Хъркането може да бъде опустошително за вас и тези, които спят с вас. Хъркането се случва, когато въздушен поток по време на дишане изглежда тъкан в задната част на вибрира гърлото.
Мъжете хъркат по-често, отколкото жените, и можете да бъдете изненадани да научите, че хъркането е всъщност генетично предавано.
По-силни мускули на езика и гърлото намаляват риска от хъркане.
По-силни мускули на езика и гърлото намаляват риска от хъркане.
Опънете езика си, като го държите толкова дълго, колкото можете. Размахайте наляво и дясно, и след това, нали, докоснете ъглите на устата си. Правете това два пъти на ден. Това е като вдигане на тежести за език.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари