20 Септември 2012
12656
Не прибягвайте към лекарства веднага щом вдигнете температура.
С идването на есента и захладяването на времето идват и есенните настинки и грипове. Изключително важно е през този период да вземем превантивни мерки срещу дебнещите болести, за да не боледуваме не само през есента, но и през зимата.
Има няколко неща, които можем да направим за себе си, за да укрепнем имунната си система и да се изчистим от остатъчни инфекции и бактерии от минали заболявания:
Не пренебрегвайте ваксините
Стартирайте деня с прясно изстискан сок
Хапвайте плодове те са източник на витамини
Най-приятно и стоплящо средство е чаят
Боровинките са с най-високи показатели за имунитета
Всекидневните физически упражнения каляват организма
Не прибягвайте към лекарства веднага щом вдигнете температура
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
