Знаете ли, че това прекалено изпотяване в подмишниците, ръцете и краката се нарича хиперхидроза?
Звучи ли ви познато?
Без прекалено изпотяване!
Особено през лятото? Тогава нашата днешната статия за вас е супер актуална, тъй като никой не иска да се поти прекомерно и така да се дехидратира!
Не пропускайте възможността да се запознаете с най-добрите естествени средства при прекомерно изпотяване!
Внимателно следвайте инструкциите и вече няма да се окажете в неудобно положение с мокри, лепкави ръце или подмишници!
Първо, ние трябва ясно да разберем защо имаме нужда от пот: основната задача е да регулира телесната температура.
Когато кожата ни се нагрява повече, тялото започва да се поти, за да се охлади. Ето защо, ние се потим, когато сме твърде топло облечени, когато сме в прегрята стаята, когато се излиза на слънце, когато имаме висока температура, когато спортуваме или когато времето е по-горещо от 30 ° C.
При изпотяване се филтрира кръвта, отстраняват се от тялото всички видове замърсяване (алкохол, тютюн, мазнини).
Тук всичко е ясно.
Нека сега да разгледаме какво се случва конкретно с нас.
Прекомерно изпотяване или хиперхидроза се случва, когато има промени в симпатиковата нервна система, това води до необходимостта от повишено изпотяване, за да се регулира телесната температура.
Много хора се сблъскват с този проблем поради климата (горещо през лятото или повишени нива на влажност).
Потенето в повечето случаи е съпроводено с доста силна неприятна миризма и дори се появяват на гъбички.
Какви са най-добрите естествени средства при прекомерно изпотяване?
1 метод
Съставки:
1 литър вода
4 торбички от зелен чай (или 4 супени лъжици чай)
Начин на приготвяне:
Сипете чая във вряща вода (за 15 минути) и оставете да се охлади. След това измийте ръцете, краката и подмишниците с получената течност. Киселините, които се съдържат в зеления чай, ще имат стягащо действие.
2 метод
Съставки:
1 литър вода
2 супени лъжици градински чай
Начин на приготвяне:
Поставете салвията във водата и сложете на огъня, след кипване, изчакайте три минути иоставете да се охлади.
Направете баня за краката или с влажна гъба натрийте подмишниците. След това изплакнете със студена вода. В допълнение, можете да пиете на градински чай. За тази цел се слага 1 чаена лъжичка от това растение в чаша вряла вода.
3 метод
Съставки:
10 мл ябълков оцет
20 мл вода
Начин на приготвяне:
Разбъркайте двете съставки и се пие всяка сутрин на празен стомах. След това изчакайте още 30 минути, преди да започнете закуска (желателно е, че тя се състои от плодове или пълнозърнести храни).
4 метод
Съставки:
1 чаша вода (250 мл)
1 супена лъжица от билкова смес (това може да бъде мента, портокалов цвят, липа, пасифлора, лайка или валериана)
Начин на приготвяне:
Пригответе отвара като един обикновен чай и се пие горещ. Тази напитка ще реши проблема с изпотяването, ако причината са нервите.
5 метод
Съставки:
2 супени лъжици от орехови листа
1/2 литър вода
Приготвяне:
Ореховите листа имат антисептични и стягащи свойства, като следователно естествено могат да регулират нашата пот.
Просто сварете листата във водата (за 5 минути), отстранете от котлона и оставете да се охлади течността леко. Прецедете и потопете тампонв получената течност памучен тампон или парче чист плат – обтрийте подмишниците, краката, ръцете и проблемните области.
