2 Май 2014
7482
Снимков материал: pixabay.com
Водата е превантивна мярка , както и активен участник в борбата срещу целулита. Учените казват, че около 2 литра вода (не сок или чай) дневно е идеалното количество, не само като част от антицелулитната стратегия, но и като една от стъпките към здравословен живот като цяло.
Водата премахва токсините от организма и затова е важно да свикнете тялото на редовна консумация на тази безценна течност.
Ако не сте свинкали с такова количество, недейте изведнъж да увеличавате приема на вода от две чаши на две бутилки, а постепенно увеличете "дозата" с по половин чаша на ден, докато не стигнете до количеството, което ви подхожда.
Редактор: Ива Христова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
