Пред риска от рак на гърдата е изправена всяка жена. Ето защо стремежът, не само на нежната част от човечеството, е да се избегне по всякакъв начин това животозастрашаващо заболяване, пише “ Дело.бг“
Въпреки това, понякога несъзнателно сами си вредим и така увеличаваме шансовете за развитие както на рак на гърдата, така и на други коварни заболявания.
Според проучване, проведено от екип изследователи в Kaiser Permanente
Жени с диагноза рак на гърдата , които в дневния си хранителен режим консумират пълномаслено мляко и млечни продукти, са с повишен риск от преждевременна смърт,
в сравнение с дами, диагностицирани със същото заболяване, но приемащи нискомаслени продукти.
Растежът на клетките в млечните жлези се стимулира от хормонаестроген, който се произвежда и се съхранява в мастните клетки.
Ако следваме тази логика, можем да предположим, че в нискомаслените млечни продукти има по-ниски нива на тези два хормона, тъй като са лишени от голямата част от съдържанието на мазнини.
Ето защо е препоръчително за жените, диагностицирани с рак на гърдата , да консумират по-малко пълномаслени млека и млечни произведения (сирена и кашкавали).
Експертите са категорични, че ако една жена консумира пълномаслени млечни продукти, то тя е изправена през вероятността да развие рак на гърдата, както и летален изход от това коварно заболяване.
Ето и пълният списък на продуктите, включени в проучването:
- пълномаслено мляко
- кондензирано мляко
- пудинг
- сладолед
- яйчен крем
- крем брюле
- сирене
- кисело мляко
- масло
Участниците в изследването били наблюдавани в продължение на 12 години, а резултатите от изследването са били доста шокиращи:
Жените, които консумирали една или повече порции пълномаслени млечни продукти всеки ден, са имали 64% по-голяма вероятност от преждевременна смърт, независимо от причината и 49% по-голяма вероятност да умрат от рак на гърдата ,
в сравнение с дамите, които консумирали нискомаслени млечни продукти или по-малко количество пълномаслени млечни продукт на ден.
Въпреки че тези резултати са доста шокиращи, трябва да разгледаме няколко други факти, преди да преминем към каквито и да е заключения.
Проучването показва връзка между консумацията на пълномасленото мляко и млечните продукти и фаталния изход от рак на гърдата, но това не доказва, че едното задължително води до другото.
Необходими са още изследвания, експерименти и щателни проучвания, за да се открие истинската връзка между двете неща.
Докато стане ясна и още по-детайлна информацията по този жизненоважен въпрос, специалистите препоръчват на всяка пациентка с диагностициран ранен стадий на рак на гърдата да направи всичко възможно, за да намали риска от развитие на заболяването. Ето няколко здравни съвета, които дамите с подобен проблем трябва да следват, за да подобрят състоянието си:
- започнете здравословен хранителен режим като премахнете от менюто си преработените храни и захарта;
- спрете консумацията на алкохол;
- балансирайте теглото си;
- тренирайте редовно;
- спрете цигарите;
Приемайте всички лекарства, предписани от Вашият лекар, с цел предотвратяване развитие на заболяването.
