Всички казват, че лимон с вода сутрин има много предимства, но никой не споменава за опасните странични ефекти, които има

Това, което трябва да направите е да се избягват храни на базата на оцет и сладкиши. Винаги изплаквайте устата си след хранене. В края на краищата, не използвайте преработени храни.

Друг начин за защита на вашите зъби е да се използвате лимоново етерично масло, което има същите ползи за здравето като самия лимон.

Поставете 2 капки лимоново масло в чаша с вода и пийте тази смес три пъти на ден. Ще получите същите ползи като, ако сте пили лимонова вода, а ще запазите зъбния си емайл непокътнат.   Уверете се, че ще намерите качествено лимоново масло, което е безопасно и не се препоръчва да бъде погълнато.