Чували сте за свойствата на покълналата пшеница, но покълналите орехи са 1000 пъти по-ефективни.
Шепа орехи съдържа почти два пъти повече антиоксиданти като еквивалентно количество от всички други често консумирани ядки. Орехите осигуряват необичайно високо ниво на витамин Е под формата на гама-токоферол.
РЕЦЕПТА:
Залейте един килограм орехи (с черупките) със студена вода. Те трябва да са покрити с водата.
След това ги съхранявайте в хладно помещение в продължение на две седмици, като задължително сменяйте водата на всеки 2 дни и разбърквайте. За 2 седмици, докато покълват във вода, тяхната жизнена енергия се увеличава близо 1000 пъти. След като минат двете седмици ядките са готови за консумация. Необходимо е да ги съхранявате в ниската част на хладилника в същата вода. Дневната доза, която трябва да изяждате е по 3 обелени ореха сутрин и вечер. Орехите са една от най-укрепващите храни, които са известни на човечеството днес.
Орехите са най-добрият източник на антиоксиданти и най-добрите защитници от токсини!
Ефектите от орехите са следните: пречистване и подмладяване на организма на клетъчно ниво, възстановяване на имунната и нервната система, отстраняване на натрупванията по кръвоносните съдове и заздравяване на костната тъкан.
ЗАБЕЛЕЖКА: С повишено внимание се прилага при нарушена функция на панкреаса (панкреатит). Да не се слагат орехи да покълнат, ако те не са от тазгодишната реколта и добро качество (няма да покълнат).
