От детството всеки се учи, че според правилата за лична хигиена трябва да миете цялото си тяло често и старателно. Това обаче е вярно само отчасти. Съвременните дерматолози казват, че твърде честото измиване на някои области на кожата ни може само да навреди на човешкото здраве. Редакторите на "За Жената" ще ви кажат кои места от тялото е по-добре да не сапунисвате по време на всеки душ и защо.
Кои части на тялото трябва да се мият по-рядко, отколкото смятаме
Защо е по-добре да не почиствате определени части от тялото със специални продукти?
Несъмнено трябва да следите чистотата си всеки ден. Освен това съвременните козметични компании предлагат различни сапунени продукти за дълбоко почистване на кожата. Не всички части на човешкото тяло обаче трябва да се подлагат ежедневно на тези процедури. Някои хора правят грешката да се опитват да почистят кожата си от всякакви бактерии, които може да са там. Но дерматолозите казват, че такова прекомерно желание за чистота само вреди. Факт е, че нашата кожа също е орган. Подобно на стомашно-чревния тракт например, този орган има собствен баланс на микрофлората. Твърде честото използване на сапун може лесно да го увреди. В резултат на това се появяват различни алергични реакции и раздразнения. Освен това има области и органи по човешкото тяло, които по принцип е по-добре да не се докосват толкова често. Дерматолози и отоларинголози споделиха кои зони от тялото не трябва да се почистват често .
Кои части от тялото не трябва да се почистват често
Крака и ръце
Въпреки че на пръв поглед изглежда странно, но дерматолозите имат доста просто обяснение. Краката и ръцете не трябва да се мият често със сапун. Не говорим за стъпалата и дланите (те, напротив, трябва да се мият често), а за други части, като пищялите и предмишниците. Факт е, че в тези области на кожата има малко количество мастни и потни жлези. Тъй като тези секрети ги няма, ежедневното миене на тези части на тялото само ще раздразни кожата. Просто изплакнете ръцете и краката си с вода и разтрийте с мека гъба без сапун.
(499).jpg)
Уши
В магазините памучните тампони за уши се продават в големи опаковки. Всеки отоларинголог обаче ще нарече тази покупка загуба на пари. Това е така, защото ушите са орган, който се самопочиства. При вземане на душ или вана ушната кал става по-рядка и постепенно изтича от ушния канал сама. След това е лесно да я премахнете с обикновен памучен тампон от ушната мида. Някои УНГ лекари дори твърдят, че използването на клечки за уши е напълно вредно. Те могат да избутат ушната кал към тъпанчето. Така там се образува тапа, която може да бъде отстранена само от специалист. Освен това ушната кал всъщност предпазва ухото от инфекции, така че не си мислете, че щом е в ухото, значи то е мръсно.
(432).jpg)
Гениталиите
Разбира се, трябва да се грижите за чистотата на гениталиите ежедневно. Дерматолозите и гинеколозите обаче са изключително негативни относно използването на обикновен сапун при измиване. Влияе зле на Ph нивото и бактериалния баланс, предизвиква дразнене на мембраните. Именно поради честото използване на сапун се появяват най-честите неприятни симптоми. За измиване на гениталиите лекарите препоръчват използването на специални продукти, които не предизвикват такива реакции.
(353).jpg)
Нос
Съвременната фармакология представя разнообразие от спрейове за нос. Но експертите не препоръчват да ги използвате, освен ако не сте болни и лекарят не ви е предписал това лекарство. Носът на здравия човек се самопочиства по същия начин като ушите. И не трябва да пъхате пръстите си в органа на обонянието. И то не само заради правилата на етикета. Можете да повредите лигавицата, да предизвикате кървене, да се заразите.
(558).jpg)
Миенето на коса
с шампоан е проблем за повечето жени. Всяка има свой собствен график за тази процедура, тъй като косата се омазнява на различни интервали. И въпреки че всеки иска косата му винаги да изглежда чиста и добре поддържана, ежедневното миене не е опция. Съставът на много шампоани включва агресивни вещества, които увреждат не само самата коса, но и кожата на главата. От тук се появяват дерматит, пърхот и други раздразнения. Ето защо дерматолозите и трихолозите съветват да коригирате графика за измиване, така че да минават поне 3 дни между тях. Ако косата ви се омазнява твърде бързо, опитайте се да откриете причината. Често това се дължи на хормонален дисбаланс или недохранване. Освен това сменете обичайния си шампоан с безсулфатен, който действа по-нежно.
.jpg)
