Това е идеалното време да опитате тази невероятна диета, защото ще намерите изобилие от прясно и вкусно грозде през това време на годината. Гроздето прави чудеса за нашето здраве и тяло, но ако наистина искате да имате най-добри резултати , то опитайте да следвате диета с грозде.
Защо Гроздовата диета да е с черно грозде
Черните грозде и бяло грозде имат едно и също съдържание на вода , активни вещества , ензими и не толкова много разлики от витамини .
Диетата с черно грозде е по-ефективна , поради факта, че черното грозде съдържа най- мощният антиоксидант от всичко, което съществува . Този антиоксидант е с 50 пъти по-ефикасен и мощен от витамин С , който помага не само за почистване на тялото и лечение на някои заболявания , но и да отслабнете .
Диетата с черно грозде ще ви помогне да отслабнете 5 кг. Тази диета е много ефективна и ще ви помогне да изгубите много бързо, голямо количество килограми . Гроздовата диета е добра не само за бърза загуба на тегло , но също и за почистване на тялото от токсини и подобряване на здравето.
Диетата с черно грозде: Ден 1
По време на първия ден от черен диета грозде , което трябва да замени следобедна закуска и вечеря с черно грозде . Можете да ядете колкото искате , без ограничения .
Също така е много важно да се пие много вода и да се консумирате не повече от филия хляб. Също така, не яжте пържено (особено в масло и масло) храни.
Диетата с черно грозде: Ден 2
На закуска можете да консумирате това, което искате , но след това, през целия ден можете да ядете само черно грозде .
Диетата с черно грозде: Ден 3 , 4 и 5
През тези дни ще консумирате само прясно черно грозде . Забранено е да се консумирате други храни, или да се пие сок от грозде .
Диетата с черно грозде: Ден 6
По време на 6-ия ден на Диетата с черно грозде ще се храните, като в ден 2 .
Диетата с черно грозде : Ден 7
В ден 7 завършвате Диетата с черно грозде, като ядете това, което сте консумирали през ден 1 .
Черно гроздова диета е противопоказан за хора с хипертония , с оток или бъбречно заболяване.
Гроздето е естествен лаксатив и затова хората, които страдат от синдром на раздразненото черво или които имат непоносимост и не могат да следват тази диета с грозде.
